猫草有营养。猫草中含有维生素、矿物质以及叶青素，有助于维持猫咪体内的营养均衡。猫草还有粗植物纤维，可以消化肉类、催吐毛球。猫咪会舔毛清洁自己，因此会吞下很多的毛发，特别是在换毛季节，猫咪体内会堆积很多毛发，对健康造成影响。建议猫咪主人适当给猫咪喂食猫草，防止猫咪积累过多毛球引起毛球症。
猫草的功效和作用：
1、有助于增强猫咪的消化功能。猫草中含有丰富的植物纤维，可以促进猫咪肠道蠕动，增强猫咪的消化功能。
2、有助于帮助猫咪吐出毛球，防止引起毛球症。猫咪有舔食自己毛发的习惯，毛发积累过多在肠道内容易引起毛球症，给猫咪喂食猫草能够催吐毛球。
3、可以给猫咪补充一定的营养。猫草中含有一定的维生素、纤维素、矿物质等，给猫咪吃猫草能够给猫咪补充一定的营养。
4、能够帮助猫咪预防口腔疾病。猫咪咀嚼猫草的同时也是在给口腔做清洁，有利于猫咪预防口腔疾病。
5、有助于猫咪舒缓压力，放松心情。猫咪咀嚼猫草的时候会感到十分放松，吃猫草有利于舒缓压力，放松心情。