1、自己在家怎么做头发护理？
1,勤洗头,洗发水停留时间不易过长,按摩头皮而不要抓,发梢轻轻揉搓.然后就冲洗. 2,上护法素,时间5-10分钟,最好用热毛巾包住,更容易吸收. 3,洗头用热水,可以打开毛鳞片方便等下上护发素,然后冲洗后上护法素了,再冲洗还是用温水.最后冲洗护发素不用冲洗太干净,并且冷水最好. 4,坚持每天梳头次数超过自己的年龄 5,不要经常摩擦头发 6,不过度染发,烫发. 7,多吃对头发有营养的食物.比如黑芝麻.。
2、早产儿该怎样护理？
首先是早产宝宝的保暖。由于早产宝宝体重轻，体内脂肪特别是皮下脂肪薄，调节体温的能力差，因此必须注意保暖，尤其是在冬天。最好采用各种取暖设备，保持一个相对舒适的室温，然后根据成人的感觉，给宝宝穿上厚薄适合穿脱方便的衣物。当然在夏季就需要采取降温措施，也不能太热。早产宝宝的喂养喂养也是早产宝宝护理的重点。
对于早产宝宝来说，母乳喂养仍然是最佳的选择，但是由于早产宝宝生长速度比足月宝宝更快，而且早产宝宝体内储存的营养素不足，更容易出现因铁维生素D缺乏等引起的缺铁性贫血维生素D缺乏性佝偻病等，因此必须注意这些营养素的补充。早产宝宝的疾病防护早产宝宝护理还必须做好疾病预防。早产宝宝的免疫功能也比足月宝宝差，更容易感染生病同时因早产宝宝常伴有先天性心脏病脑发育不全等先天性问题，不适宜在出生后就进行计划免疫，需要顺延预防接种的时间，因此爸爸妈妈一定要做好疾病的预防工作。