红烧甲鱼怎么烧好吃

红烧甲鱼是一道传统名菜,属于闽菜系。此菜品为一等药膳,此菜荤香醇人,富含营养,能够补虚养身、气血双补、滋阴调理、清热去火。Mf2VSO中宠网

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做法:Mf2VSO中宠网

1. 甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3厘米的块,甲鱼裙另用;Mf2VSO中宠网

2. 猪里脊肉切成3厘米见方的块;Mf2VSO中宠网

3. 香菇去蒂,洗净,每朵切4块;Mf2VSO中宠网

4. 冬笋削去外皮,洗净,切2×3厘米片,入沸水焯熟,备用;Mf2VSO中宠网

5. 锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;Mf2VSO中宠网

6. 锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;Mf2VSO中宠网

7. 煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗;Mf2VSO中宠网

8. 锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。Mf2VSO中宠网


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