对于乌龟来说，充足的阳光是促进自身成长的重要途径。但是在城市里，或者是一些全年气候没有那么完美的阳光时，我们就需要给乌龟准备一个人造的“太阳”，那么这个人造太阳应该用25w还是50w的呢？
平日用25w，阴雨天用50w。
第一、平日里阳光虽然没有那么完美，但是延长乌龟晒太阳后再使用背灯无疑是最佳选择；
第二、阴雨天本身温度低、湿度高，所以要使用较高功率的50w背灯；
第三、大多数时间用25w的就行了，过高的温度及长时间的暴晒乌龟会不适。
首先，在有太阳的平日里，大多数时候让乌龟中午晒2到3小时的太阳就能满足乌龟的基本需求，接下来，如果觉得还不够的话，用25w的背灯“开小灶”就行了。
其次，在冬日或者阴雨天，湿度大、温度低。这时我们需要的是给乌龟长时间、大功率的50w背灯，不仅能让乌龟满足成长日常的阳光需求，更能杀死阴雨天的霉菌，保证乌龟健康成长。
最后，是关于背灯的持续光照问题。长时间的背灯照射只会让乌龟感到不适以及皮肤干燥，一般维持3-4小时就行了，且持续光照强度不宜太高。
就是这样，多晒太阳对乌龟也是有很大好处的，但是过久地晒的话乌龟也会出现健康问题。所以，掌握科学的喂养方法是十分重要的。
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