选一只健康土狗，可以参考以下口诀，看眼睛：眼睛明亮、清澈、有神，表示狗狗健康。
看鼻子：鼻子潮湿、无分泌物，表示呼吸系统没有问题。
看耳朵：耳朵干净、无异味、无蜗屑，表示耳部健康。
看口鼻：口腔干净、没有口臭，鼻子没有异味，表示口腔和消化系统健康。
看皮肤：毛发光亮、没有脱落、皮肤没有红肿、发炎、疱疹等症状，表示皮肤健康。
看行为：狗狗活泼、好动、精神状态良好，没有明显的行为异常，表示身体健康。
看缘分：养狗是有缘分的，所以你一定得和你将来的狗“有感觉”。必须尽可能地在小狗还在吃奶的时候，就开始注意察看它们，对这条小狗感到满意，你就带着它回家吧。
总之，选一只健康的土狗需要耐心观察和仔细挑选，以上几个方面都需要综合考虑。同时，建议选择正规的、有信誉的宠物店或养犬人士，以确保选到的狗狗健康可靠。