为什么说猫可以治疗抑郁 猫为什么可以治疗抑郁症

猫能够治疗抑郁症的原因

最新研究发现，选择猫或狗作为伴侣可以显著减轻治疗抵抗性重度抑郁症(TR-MDD)患者的抑郁症状，尤其是对于那些对常规治疗无效的患者而言。gOQVSO中宠网

在一项实验中，33名没有宠物的TR-MDD患者按照医生的建议选择了宠物，其中18人选择了一只狗，8人选择了一只猫，7人选择了两只狗。这些患者在接下来的12周内展示出了明显的抑郁症状和社会功能的改善，超过三分之一的人不再符合抑郁症的诊断标准。gOQVSO中宠网

研究者对这一现象给出了一种可能的解释，即宠物能够缓解抑郁症的一种主要症状，即快感缺乏症。快感缺乏症表现为患者无法从通常被认为有趣的活动中获得快乐（如运动、爱好和社交活动），而宠物则能够填补这种缺失。gOQVSO中宠网

心理学家Alan M Beck的研究（1984）显示，当人们抚摸爱宠时，压力会减少，这会引起一系列生理变化，例如降低血压、心率下降以及肌肉放松。此外，特定的感觉神经末梢在皮肤上被激活，从而促进内啡肽的释放，使人感到放松。gOQVSO中宠网

同时，抚摸宠物还会暂时降低皮质醇水平，即压力激素。基于这一点，动物辅助疗法越来越多地在老人院和护养院中使用猫进行疗养。gOQVSO中宠网

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研究结果表明，猫作为宠物可以对抑郁症状产生积极影响。人们通过与猫互动和抚摸来减轻压力和焦虑，从而提高心理健康水平。这一发现为那些抗拒传统治疗方法的抑郁症患者提供了新的选择。gOQVSO中宠网

猫的陪伴不仅可以帮助人们减轻抑郁症状，还能提高社交功能。研究发现，与猫互动可以增强患者的社会参与意愿和能力，减少孤独感和社交恐惧症。gOQVSO中宠网

此外，猫作为宠物还能给人带来安慰和安全感。许多患有抑郁症的人常常感到无助和孤立，而猫的陪伴可以填补这种空虚感，给人一种被理解和接受的感觉。gOQVSO中宠网

总的来说，选择猫作为伴侣可以为抑郁症患者带来积极的心理和情感影响。它们可以成为可靠的支持者和忠实的朋友，给予患者力量和勇气战胜抑郁症。gOQVSO中宠网

因此，我们应当更加重视动物辅助疗法，并鼓励患有抑郁症的人选择猫作为他们的伴侣，以改善他们的心理健康状况。gOQVSO中宠网