狗狗去世了,主人除了伤心之外还有各种情绪

狗狗过世了,25岁的女儿对我大发脾气,从狗狗临终前的一个礼拜开始,女儿就开始针对过去的照料、就医还有各种食物的选择,都对我发出强烈不满和质疑,把狗的离开怪在我身上,好像狗会死都是因为过去十四年我对狗的照顾不当,以及就医的时候不够谨慎,还有对于食物的选择不够严格。aObVSO中宠网

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我非常痛心。aObVSO中宠网

因为狗狗的14年岁月中,是女儿11岁到25岁的这段年纪,女儿在他最青春也最叛逆的日子,经常不在家、住校、夜宿、晚归,大学后又是住校、旅外交换学生,而在家的时候,想到狗狗的时候会去玩它,但如果没想到,就好像忘记有狗狗的存在一样。aObVSO中宠网

忙考试的时候,可以一个礼拜都没有看过狗狗一眼,和另一半吵架的时候,也可以一个礼拜都没有喂过它。当然,每次女儿要规划远行、要出国、甚至要交换学生一年半载,也不会想到狗狗该怎么办。好像,我这个做妈的总是会处理、会照顾一样。aObVSO中宠网

可是现在到头来,狗狗过世了,女儿声嘶力竭地对我怒吼,说是我的错。aObVSO中宠网

当然,我不认为是我的错,我也非常伤心,但我更痛心的是,这只曾经是我们家最深爱的狗,怎么会在离开时,留给女儿这么负面的情绪?怎么会引发这么强烈且充满仇恨的言语和攻击?对我?aObVSO中宠网

「她只是很难过,她其实是很难过,她可能难过到需要找个出口。」心理师说。aObVSO中宠网

这会是女儿成年的一课,如果她愿意深刻敞开地面对她自己,面对她的遗憾和失落,他的不舍和愤怒,还也面对「她自己没做好的事情」。aObVSO中宠网

面对失去挚爱至亲的时候,可能会出现的责怪,反覆责怪不同的对象,有时候是家人、有时候是自己。aObVSO中宠网

可能会为了证明不是自己的错,所以需要强烈责怪他人,也可能为了证明不是自己的错,而和医护人员家人发生激烈争执,也可能会为了证明是自己的错,而不断陷入自责和懊悔的情绪当中。aObVSO中宠网

因为面对失去,似乎需要有个人来怪。我们很难接受失去本身是会自然发生的事情。aObVSO中宠网

因为我们总觉得,一定有人加速了失去、造成了失去、没挽留着失去的。再来,我们会发现自己变得冰冷无情,不是每个场合都会哭泣,不是每次提到都会伤心。aObVSO中宠网

因为自我保护机制逐渐起动,告诉我们「日子还是要过下去」的自我保护,让我们时而冷静,时而空洞,就像是在处理一件公事一样,我们有时候又坚强地好像在看别人身上发生的事情。
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情绪的悲伤反应有很多种:aObVSO中宠网

包含了伤心、失落、愤怒、焦虑和自责,最终希望能够回到平静。aObVSO中宠网

再回到平静之前,我们需要走过的历程很难省略,只有我们「接受」了所有的悲伤历程,才能回到平静。如果硬撑着不让自己去面对和接受自己的情绪起伏,就像是没有好好处理包扎的伤口,只是硬把它盖住,很容易轻轻一碰就揭开,一碰就痛。aObVSO中宠网


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