英系金毛和美系金毛在外观上存在一些明显的差异。首先是毛质方面，美系金毛通常给人一种粗壮的感觉，拥有浓密的毛发和宽大的头部。而英系金毛的毛量与美系金毛相近，但毛质更硬，相对柔软的美系金毛。在幼年时期，两者都具有粗壮的骨骼，但成年后，美系金毛的骨髂仍然保持粗壮，而英系金毛则稍微变细。
英系金毛和美系金毛在头部骨骼上也有明显的区别。英系金毛的头骨呈椭圆或鸡蛋状，并且头顶突出，这是其独特的特征之一；而美系金毛的头部则更加厚重、饱满，并没有突出的头骨。此外，英系金毛的两眼之间有一道向额头延伸的浅浅缝隙，而美系金毛则没有这个特征。
在毛色方面，从奶油色到深黄色都是标准的金毛颜色。英系金毛通常偏向浅色，但纯白色并不被接受；而美系金毛则倾向于深色。
对于金毛来说，色素沉积在外观上也有较大影响。英系金毛最突出的色素沉积区域是眼部周围，由于毛色浅，因此显得明显，常被称为”黑眼圈”。而美系金毛同样也有眼部的色素沉积，但由于毛色本身较深，所以表现不太明显。
英系金毛和美系金毛在毛质、头部骨骼和色素沉积等方面存在明显的差异。这些差异为金毛的外观提供了不同的特点，让人们能够辨别其所属的系别。无论是英系金毛还是美系金毛，它们都是受人喜爱的宠物犬种，拥有温顺友好的性格和出色的智商，成为了许多家庭的忠实伴侣。