鹦鹉吃虫子。大多数鹦鹉主食树上或者地面上的植物果实、种子、坚果、浆果、嫩芽嫩枝等，兼食少量昆虫。
在养殖它们的时候，也没必要用虫子去喂。更建议用带壳的小米作为它们的主要食物。
鹦鹉在取食过程中，常以强大的钩状喙嘴与灵活的对趾形足配合完成，吃食时，常用其中一足充当“手”握着食物，将食物塞入口中。
提示：
鹦鹉也可以吃清水泡过后发芽的种子，这个可以作为平时训练鹦鹉时奖励的零食，一次性可以购买一大包。新鲜的蔬菜水果也是适合鹦鹉偶尔来食用的，不过不能给它吃糖分太高的食物，以免鹦鹉体型过于肥大而出现挑食等现象。